导致各种不合逻辑、甚至让自己感到羞愧的行为发生，这几乎成为现代人的一种很难治愈的“通病”。总是将自己逼到最后时刻才开始奋起行动，并标榜这是自己“短时间内的爆发力”，这恰恰是消磨我们的意志力和摧毁创造力的毁灭性的行为模式。 克服拖延的关键不在于意识到拖延的危害，而是反省我们制订的计划是否合理。在这个过程中，自我怀疑和自我批判都不是必要的，想让自己变得更有效率，你必须减轻阻碍行动的思想负担，并降低计划的难度。 尝试从“小任务”做起 我不能排除有些人做事擅长“先难后易”，但“从易到难”是一个更为普遍的原则，它适用于大多数人。“从易到难”能极大地缓减行动的压力。你可以从小的、优先级低、风险较低的事情做起，迈出第一步，顺利地为此次行动建立成就感，打好前进的基础...
- 推荐序
- § 你总是想得太多做得太少
- § 除了你自己没人能偷走你的时间
- § 信息超载 每天都在修正想法所以无所适从
- § 消极思维 凡事妄加臆测总往坏处想
- § 追求完美 对自己要求太高最后无法完成
- § 坏习惯使然 拖延懒惰爱找借口
- § 畏难退缩 内心脆弱轻易放弃
- § 从海量信息到需求定位
- § 断舍离 舍弃多余的想法脱离不必要的执着
- § 思考的程度要随环境而定
- § 克服多疑思想不理会负面信息
- § 确立一个方向后就不要再考虑值不值
- § 罗列所有的想法逐项修正无用的思考
- § 借鸡生蛋 学会不使用自己本领的本领
- § 不要做跟成果不相关的思考
- § 把无用的思考和行动割离
- § 简化多属性元素迅速做出精确决策
- § 做减法的四个执行步骤
- § 列出所有的好处 行动之前不要想最坏的结果
- § 忽略暂时的困难把思考的精力放到如何实现目标上
- § 立刻开始去做扫除对于开始的恐惧
- § 转换定义 用乐观的想象克服恐惧
- § 总结已取得的成果用积极的记忆去替换负面的记忆
- § 积极暗示 放下无谓的担忧告诉自己我与众不同
- § 学会满足于实现目标的95而不是100
- § 立足自己的长处用行动改进自己的短处
- § 认清现实 没有完美的环境也没有完美的结果
- § 用逼宫的办法克服不行动的坏习惯
- § 番茄时间管理法 切割时间提高单位时间利用率
- § 充分开发和利用时间的边角料
- § 抓住黄金时间把好钢用在刀刃上
- § 善用倒数计时法强迫自己行动
- § 找到拉长时间的关键
- § 把待办变成必办
- § 别把那些毫无根据的能力当借口
- § 与成功者对比 我可以做得比他更好
- § 制订一份可以立刻展开行动的方案
- § 关掉电话集中精力马上开始
- § 克服任何事情都追求完美的习惯
- § 克服在最后关头奋起超越的习惯
武帝，从守护村子开始
关于武帝，从守护村子开始大虞王朝步入暮年，朝政废弛，夺嫡之争愈演愈烈，撕裂天下。王侯将相视线的尽头，帝国废弃之地，北六郡正在酝酿风暴！野心家登上历史的舞台，妖孽纵横，群魔乱舞，将天下拖入深渊。武道，机关术，控妖术，剑元术纷纷登场，诸多猛人现身，逐鹿天下，乱世之火愈演愈烈。赵胜，一心想要守护村子，却被乱世裹挟进入风暴漩涡，一步步开创出属于他的武帝传说！...
都市之仙尊归来
前世的他，是千年难遇的修真天才，被修真界同行尊称为沧溟仙尊！重生之后，以凡人之躯，凭借五百年的修仙记忆，在都市中崛起！这一世，不问长生，只想快意恩仇，吐尽心中不平！...
大唐如意郎
穿越大唐，李德以为低调做人方得始终，奈何人生如戏太有魅力，睁眼就被人抢亲，便宜小舅子裴元庆，赶不走的程魔王，甩不掉的罗大胖落难的萧美人，走丢的红拂女，好事的玉郡主，逃跑的杨阿五，四猛四绝十三杰，奇葩英杰尽登场。诸位英雄好汉，我乃大唐如意郎，道不同请各走各的，‘球’...
穿成反派小姨妈
公告本文于5月21日v到时候万字更新掉落在古代X朝，秦朔南是女扮男装的大将军，是世人公认的战神，最大的烦恼除了如何安邦定国平天下，就是不能暴露女儿身。战死疆场，秦朔南突然穿进后世一本小说里，成为一对反派兄弟传说中会嫁入豪门超有钱的小姨妈。小姨妈是反派兄弟母亲死后唯一在世的亲人，却因为要嫁入豪门选择弃养了他们，间接导致病弱的小反派在年幼的时候废了双腿，终身不能行走，未来长成坐在轮椅上的大杀神，用天才犯罪智商帮助成为杀人狂魔的兄长逃脱追捕。哦，大反派杀的第一个人就是这个姨妈。小姨妈娇滴滴，从没有做过女孩的秦朔南穿越后，怕被当作妖邪烧死，最大的烦恼是如何做好一个现代四体不勤的软妹子，不暴露她能一拳打死三头牛的武力值。不过秦朔南很开心做一个女孩子，所以眼巴巴等着家里如今唯一的顶梁柱养家。16岁大反派霍存席？？？？3岁小反派霍存煜哥哥，姨妈说你已经是一个成熟的男人，该学会赚钱养家。霍存席我绝对不秦朔南（自以为藏得很好却无意识单手抬起一张实木桌捡绣花针）你说什么？霍存席我绝对不辱使命！本文又名每天都被姨妈逼着赚钱养家的反派...
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